As orientações para o Estágio de Adaptação Militar foram divulgadas para os candidatos do Concurso AFA 2024 nesta terça, dia 7 de novembro. O documento apresenta regras de vestimenta, documentos necessários e todos os itens que os participantes devem levar – ou seja, o famoso enxoval.
O Concurso AFA 2024 ainda está em andamento, porém é necessário preparar-se com antecedência para o Estágio de Adaptação Militar, um período de intensas atividades, que visam ambientar os novos alunos ao mundo militar. Por isso, se você está participando das últimas etapas do seletivo e tem a possibilidade de ser convocado, comece a se preparar!
Confira abaixo as orientações divulgadas pela AFA aos candidatos:
Além dos itens do enxoval – que vão desde roupas e materiais de higiene pessoal a materiais escolares -, os candidatos ainda devem cumprir uma série de orientações antes da apresentação na AFA, como:
- Abrir uma conta de e-mail no GMAIL, se já não tiver uma nesse domínio;
- Ter uma conta corrente em um dos bancos a seguir: Banco do Brasil, Banrisul, Caixa Econômica Federal, Bradesco, Itaú ou Santander;
- Observar regras de vestimenta e aparência, como corte de cabelo (orientações a partir da página 5);
- Melhorar o condicionamento físico nas atividades de natação e o condicionamento cardiorrespiratório e neuromuscular; e
- Desenvolver hábitos alimentares saudáveis, de acordo com as recomendações listadas nas orientações.
Com relação ao condicionamento físico, a AFA recomenda que o candidato mantenha uma rotina de treinos orientada por um profissional e que tome cuidado com lesões. Os Testes de Avaliação do Condicionamento Físico acontecem periodicamente na AFA e, por isso, o aluno deve estar sempre em ótimas condições.
As etapas do seletivo AFA 2024 ainda estão em andamento, então fique atento às informações no Portal do Estratégia Militares! Clique no banner e conheça nossa plataforma de cursos on-line preparatórios!
